Pandemi sürecinde zaman kullanımı ve rekreasyon
Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (UKÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu, Rekreasyon Bölüm
Başkanı Yrd. Doç. Dr. Ali Selman Özdemir, hızla gelişen teknolojinin insan yaşamında büyük
değişimlere neden olduğunu aktararak, “Zamanı etkili ve verimli kullanmak, olumlu yönde
değerlendirmek, zamandan keyif almak, içinde bulunduğumuz bilgi ve inovasyon çağının
önkoşulu haline geldi” ifadesini kullandı.
Pandemi sürecinin insanlara zamanı doğru ve etkin kullanmanın önemini hatırlattığını
belirten Özdemir, “Bu süreç boş zamanlarımızı olumlu yönde değerlendirebilecek bir hobi
sahibi olmanın, amatör bir uğraş edinmenin, kısaca boş zaman değerlendirme ve
rekreasyonun önemini gözler önüne sermiştir” dedi.
Yrd. Doç. Dr. Özdemir, bireyin boş zamanlarından keyif alabilmesi, onu akıllıca, sevdiği ve
özgürce seçtiği bir uğraş ile değerlendirmesinin önemine dikkat çekerek, bu tür aktivitelerin
kişinin zihnini boşaltmasına ve dinlenmesine yardımcı olmakta birlikte daha çabuk
yenilenmesini de sağladığını kaydetti.
“Rekreasyon, zihin, ruh ve vücudun bütün olarak yenilenmesi konseptine dayanır”
Boş zamanlarda gerçekleştirilen fiziksel, sosyal, kültürel, sanatsal, sportif ve gönüllükle ilgili
etkinliklerin rekreasyon kavramı ile ifade edildiğini aktaran Özdemir, “Bu terim, yenilenme ya
da iyileşme anlamına gelir. Rekreasyon, zihin, ruh ve vücudun bütün olarak yenilenmesi
konseptine dayanır” dedi.
Yrd. Doç. Dr. Özdemir gerçekleştirilebilecek aktivitelerin bireylerin ilgi, zevk, beceri, donanım,
kişilik ve bütçeleri doğrultusunda şekillendiğini anımsatarak, “Ancak hobi edinmenin, bir boş
zaman aktivitesini düzenli olarak sürdürmenin veya amatör bir uğraş sahibi olmanın,
bütçeden önce eğitim ve kültür meselesi olduğu unutulmamalıdır” ifadesini kullandı.
UKÜ Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu bünyesinde, Rekreasyon Bölümü olarak bu süreçte
bireylerin motivasyonlarını artırmak, fiziksel ve zihinsel sağlıklarını korumak, kaliteli zaman
geçirmelerini sağlamak amacıyla bir çalışma başlattıklarını kaydeden Özdemir, şöyle devam
etti: “Sizleri rekreasyonla dolu bir dünya ile buluşturmak amacıyla, evde ve iş yerinizde
yapılabilecek egzersizlerden sanal turlara, film seçkilerinden uzaktan öğrenmeye varan birçok
konuda Covid-19 dostu rekreasyonel etkinlikler sunan sanal kaynakların bir listesini derledik.
Aşağıdaki linkler yoluyla bu kaynaklara erişebilirsiniz”.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-
1vQymdQ1L8hLgMlnnitUyMVjtJsM5Qz3W8cNb00-
mCB089pIOFoUiXbKdDYiuXA74ImTUh49sOzPlush/pubhtml#
https://www.presence.io/blog/53-virtual-activity-ideas-to-keep-college-students-engaged-during-
covid-19/
https://www.crpr.org/keep-active-during-covid-19
